Isolation phonique plancher bois

Bonjour à tous,

Je vis actuellement dans une maison individuelle construite il y a un an.
A l'étage un plancher en osb de 22mm est posé vissé sur charpente et les cloisons sont montés dessus.
Il n'y a pas disolant entre le plancher et le plafond d'en bas.
Ma question est :
Comment isoler correctement ce plancher pour ne pas avoir de propagation de bruit en bas.

J'ai étudier plusieurs possibilité :

1er cas :
Sur osb existant+ dalle liège + osb fin environ 5 à 10 mm en pose flottante + isolation phonique pour parquet+ parquet stratifié.
En fesant remonter le liege legerement contre les murs pour éviter tout contact de l'osb fin avec le mur

2ème cas
Osb existant + fibre resistant bien a la compression + osb fin environ 5 à 10 mm en pose flottante + isolation phonique pour parquet + parquet stratifié.
En fesant remonter la fibre legerement contre les murs pour éviter tout contact de l'osb fin avec le mur

3ème cas
Poser sur osb existant une naatte collé type Schlueter Ditra qui est soupple et y poser par dessus isolation phonique pour parquet + parquet stratifié.
http://www.schluter-systems.fr/ditra.aspx

Ou autre

Est ce que quelqu'un a des solutions efficace pour ce genre d'isolation phonique?
Quels sont vos remarques et vos retour d'expérience?

Merci à tous