Isolation mur de béton

Bonjour,

Certains murs en bétons de mon appartement émettent des trépidations produites par les équipements de la boulangerie voisine. Comme le problème semble assez localisé, je me demande s'il existe une alternative à la boîte dans la boîte, par exemple en doublant le mur avec du placo phonique collé, voire avec un complexe placo phonique associé à une couche de laine de roche. J'ai pensé à monter une cloison désolidarisée et fixer au sol et au plafond. Mais j'ai une contrainte de plus, c'est que les murs en questions sont perpendiculaires à la porte palière et je ne dispose donc que de cinq centimètres de marge, ce qui n'est pas suffisant pour placer les rails de 48mm plus le Ba 13.

Autre problème, une cloison en placo alvéolaire. Les plaques de bitumes seraient elles tellement efficaces ?