Faux plafond à led fixation?

Bonjour, 

Je vais réaliser un faux plafond à led dans mon salon et une petite partie dans la cuisine.
Mais je suis restriend par la hauteur, car j'ai la fenêtre du salon qui ce trouve à 10cm du plafond suspendu.

Pour réaliser ce faux plafond à led, en contour de mon salon et entre le salon et la cuisine. Il me faudrait un espace de 5cm entre le plafond suspendu et le plafond à led. Je vais utiliser des panneaux en bois d'1cm ep avec une surface mélaminé, je ne ferai pas de retour, je laisserai le bord droit du panneau.

J'aimerais avoir votre avis pour pouvoir fixer ces panneaux, je pense à deux solution:
- Fixer des rails acier en 48
- Coller des tasseaux bois de 50ep (esce en les collant ça soutiendrait les panneaux vue le poids ?  ) 

Merci