Spot : norme hauteur sous plafond ?

Bonjour à tous,

Je m'interroge sur le travail réalisé lors de notre construction sur la partie éclairage.
Nous avons souhaité installer des spots encatrables de type LED GU10 au RDC, l'éléctricien a été informé de cette volonté. En raison du prix demandé nous avons choisi de na pas les faire installer par l'électricien et de le faire nous même dans un second temps.
Des lumières classiques ont donc été installées en attendant. Il se trouve qu'à certains endroits les spots seront obligatoirement en contact avec la laine de verre car l'espace vide entre le placo et la laine est d'à peine 4 cm.
En discutant avec un vendeur dans une grande surface de bricolage, ce dernier m'a assuré que mon installation n'était pas au norme car il aurait fallu minimum 10 cm. Pour lui, même si j'installe des LED ne produisant pas de chaleur tout aurait du être fait pour par exemple en cas de revente le prochain acquéreur puisse installer des halogènes si cela lui convient mieux.

Merci de me donner votre avis et si possible les textes qui en font mention.