Difference de temperature avec haut plafond

Bonjour a tous.
J'habite dans une maison BBC avec un poele dans le salon et une coursive qui dessert des pieces a l'etage. La piece au rez de chaussée fait environ 47 m2 et la hauteur sous plafond est de 5.50m.
Comme beaucoup, mon probleme est que la chaleur monte... Eté comme hiver il fait toujours plus chaud en haut, je souhaiterai savoir si vous aviez des idées pour faire descendre cette chaleur , en restant dans un esprit d'estetique (moderne).
J'ai essayé de trouver mais rien ne me conviens parmis mes resultats.. Si des fois vous aviez d'autres idées...
Pour vous facilitez la vision de la chose voici des photos de la piece du bas et du vide sur sejour.