Eclairage dans un faux plafond partiel (un tiers de faux plafond et 2 tiers du plafond d’origine)

Bonjour,
J’ai des questions pour 2 points concernant l’éclairage.

Point n°1 : pour un petit séjour de 18 m², il y aura un faux plafond partiel centré et représentant un peu moins du tiers de la surface.
L’éclairage sera positionné sur ce faux plafond partiel centré faisant 1,40 m de large sur 3,40 m de long.
Quel choix faire pour un éclairage efficace et esthétique ?
Il y a les spots, mais pour un séjour… ?
Il y a un éclairage de faible épaisseur sur une surface de ?
Il y a un éclairage classique mais fixé sur un faux plafond partiel, cela fait des « étages » par rapport au plafond original restant présent sur les 2 tiers de la pièce.

Point n°2 : pour un couloir, même problème d’éclairage dans un faux plafond partiel. Le faux plafond fait 1,65 m sur 1,00 m. Mais il n’est pas centré : il y a 1,50 m de « vrai » plafond d’un côté et 3,00 m de l’autre côté.
Quel type d’éclairage peut être conseillé pour un résultat plus homogène possible ?
Je suis donc preneur d’idées et de conseils.
D’avance, merci.