Porte d'entrée en bois, quelle épaisseur pour bien isoler ?

Bonjour,

Je souhaite rénover ma porte d'entrée qui a 20 ans en bois et au moins épais elle fait 6mm de contreplaqué exotique. L'hiver on sent le froid sur ces parties là.

On me propose une porte en chene de 50 mm d'épaisseur moulurée chapeau de gendarme, mais on ne dit que dans les endroits de la porte les moins épais celle ci fera que 15mm a 20mm environ.

Est ce suffisant pour une bonne isolation tehermique sachant que celle ci donne directement dans ma cuisine c'est très important pour moi ?

Deuxième solution la même porte avant un isolant de 20mm type ruhtmat et un contre plaqué chene sur l'intérieur. Est une solution valable et surtout est ce réellement mieux que la solution 1 (si la solution 1 est suffisante c'est parfait) ?

Note : j'habites dans le sud (il fait surement moins froid que dans d'autres régions mais je veux tout de même une bonne isolation sinon cela ne sert à rien de changer)

Merci de vos conseils.