Aide Installation VDI en appartement

Je viens de m'inscrire sur ce forum fort vivant et instructif car je vais commencer la réfection totale de l'appartement que je viens d'acquérir. Je souhaite évidemment en profiter pour faire un réseau le plus performant possible quitte à tout refaire.
Jusqu'à il y a quelques jours j'étais encore plus que novice, bien qu'ayant quelques notions d'informatique.
Je voudrais donc que vous me conseilliez sur mon installation et m'aidiez à la faire aboutir.
Je sais qu'il y a beaucoup d'articles et de guides traitant de ce sujet mais je suis quelquefois (même souvent) dépassé.
Je vais donc vous expliquer mon projet. (excusez-moi si quelquefois les termes sont approximatifs):

Appartement de 130m2 de 5 piéces (normalement j'ai chargé dans mon profil un plan de celui-ci).
Je veux pouvoir faire passer la TNT, internet, téléphone (de la freebox) et du data. (pas de satellite)
J'ai prévu de poser :
22 prises RJ45 (Legrand Cat6: http://www.e-catalogue.legrandgroup.com/france/ecat.asp?showTarif=true&reference=067346# )
Câble grade 3 ( je ne sais pas du tout lequel prendre? )
Tableau de Communication ( je ne sais pas non plus lequel prendre. Etant en appartement, soit il faut que j'en prenne un le moins profond possible pour qu'il n'empiète pas trop dans le couloir; soit je le mets dans un recoin du couloir où je peux prendre un énorme sans qu'il gêne; mais le souci est qu'il serait distant de 3,4 métres du tableau électrique (que je ne peux déplacer)).


Est-ce que si je veux tout faire en Legrand, il y a des tableaux de com. "nus" (ou modulaires, c'est le terme?) qui correspondraient à mes besoins?

Qu'est-ce que je mets comme coeurs RJ45 (baie de brassage?) dans le tableau? du Legrand?

Est-ce qu'il est possible de passer deux cables ou plus par gaine? car j'ai peur de la place que peuvent prendre 22 câbles.
En passant, est-ce qu'il faut vraiment autant de câbles que de prises murales?

Je ne veux pas tirer de câble coaxial.
Si j'ai bien tout compris, il faut un répartiteur qui réceptionne le câble coaxial provenant de l'antenne râteau et transformant le signal qui ressort compatible en RJ45 ( http://www.materielelectrique.com/bloc-reacutepartiteur-hertziennesatellite-entreacutee-coaxial-sorties-rj45-p-4218.html ).
MAIS
il serait possible de se passer de ce matos super cher en utilisant un câble coax--->RJ45 ( [url=http://www.touslescables.com/b.php?a=H9O3*fck%5E853&c=Voi&h=855]http://www.touslescables.com/b.php?a=H9O3*fck^853&c=Voi&h=855[/url] ) qui se brancherait depuis un répartiteur coaxial 6 voies ( http://www.ldlc.com/fiche/PB00117651.html?gclid=CKzRgNCav7ACFQ8htAodylGcoA ) jusqu'à la baie de brassage et un câble RJ45--->Coax sur la prise murale ( [url=http://www.touslescables.com/b.php?a=H9O3*fck%5E853&c=Voi&h=853]http://www.touslescables.com/b.php?a=H9O3*fck^853&c=Voi&h=853[/url] ). J'ai vu que l'on parlait d'amplificateur avec ce type d'installation. Est-ce que c'est vraiment nécessaire; si oui, que faut-il prendre?

Si je mets la freebox dans le tableau de com, le signal wifi risque d'être très faible. Je souhaiterais mettre un point d'accés wifi à un endroit stratégique de l'appartement (ma 22éme prise RJ45). Est-ce que ce modéle convient?( http://www.d-home-otik.com/point-acces-wifi-celiane-230-enjoliveur-blanc-reference-67364-p-2478.html ) Comment s'installe-t-il?

Je veux encastrer toutes mes gaines (courants faibles et forts).
Est-ce que je peux faire cohabiter ces deux types de courant dans la même "tranchée" (mais pas la même gaine évidemment) ou faut-il faire deux rainurages?
J'ai vu que les câbles grade3 acceptaient mal les torsions. Est-ce qu'avec des boîtes d'encastrement de 50mm, il est tout de même possible de s'en sortir? Je n'arrive pas trop à piger ces histoires de rayon de courbure...

Est-ce que les prises RJ45 STP sont compatibles avec un câble grade3?
Est-ce que la connexion est automatique pour mettre les embouts mâles RJ45 au niveau du tableau de brassage ou est-ce qu'il faut des outils pour les installer?
Est-ce que le branchement du câble de l'autre côté (sur la prise murale RJ45) est aisé?
Les câbles sont blindés. Comment fait-on pour les relier à la Terre?

Est-ce que vous pourriez me faire le détail de ce qu'il me manque pour faire cette installation de A à Z. J'ai l'impression bizarre de comprendre en gros mais d'être complétement noyé tout de même...


J'ai sûrement d'autres questions. Je remettrai une petite tournée quand je les aurai en tête.

Merci beaucoup (d'avance) en tous cas...