Choix IPN pour mezzanine Chambre

Bonjour, 

Novice dans cette catégorie, je viens récolter quelques conseils . 

Je souhaiterai créer une mezzanine dans une chambre d'ami, cette mezzanine ne serai uniquement destiné au couchage lorsque la famille viendra nous rendre visite, donc elle n'aura comme charge que : 

- 1 matelas 
- un petit meuble léger (de rangement) type meuble a casier ikea .
- et le poids de deux adultes (en prenant large on va dire 150/180kg) 

j'étais partit sur l'idée d'une structure en bois, mais on m'a conseillé de plutôt partir sur des IPN que je scellerai dans le mur d'environ 20 cm de chaque coté, d'un coté je suis dans un mur en pierre de la maison et de l'autre dans un mur d'agglo . 
J'aurai 2m sous la mezzanine (nous souhaiterions faire un bureau) et 1m30/1m40 au dessus)

Les Dimensions de cette mezzanine serait de : 1,60 ou 1,80 max de profondeur sur 318 de largeur . 

Je pensais donc placer 3 ipn sur les quels je viendrais appliquer un plancher type osb , quelque chose dans ce style la . 

Par contre je me rend compte de la complexité des choix dans les IPN (non pas que j'en doutais) et je me retrouve un peu perdu car je n'aurais pas de grosse charge dessus (les cloisons et plafonds étant déjà en place) . 
J'aurais besoin donc de vos conseils dans mes choix et de vos avis car tout est bon a prendre ! 

Je joint une photo , la mezzanine se situerai sous la climatisation et irait jusqu'à a la porte . 

Merci de m'avoir lu .