Rénovation vers VDI (maison de 2004)

Bonjour,

voila la situation :

• Maison de 2004, tout électrique
• 1 sous-sol avec arrivée électrique, tableaux électriques (3 rangées), arrivée de la fibre
• Rez-de-chaussée (bureau, salon , séjour, cuisine, cellier)
• Etage :chambres + salle de bain
• Pas de VDI
• Du coaxial qui part du grenier vers etage et rez-de-chaussée (salon, cuisine)
• Passage à la fibre en 2020, impossible de remonter du sous-sol au bureau juste au dessus car pas de gaine pour les fils téléphonique, donc on est ressorti du sous-sol vers l'extérieur puis remonté sur 1 mètre pour rentrer dans la pièce du bureau, pose de la boite DTIO.
• La box se trouve dans la pièce (bureau) ou se trouve la DTIO

Il y a des prises téléphoniques un peu partout mais tout par du sous-sol sans gaines (grrrrrrrrrrrrrrr)

Je souhaiterai installer un minimum de prises RJ45 surtout dans les chambres des enfants, 1 prise par chambre enfant.

Comme rien n'existe, je dois tout passer.
J'ai 2 gaines libres qui partent du sous-sol jusqu'au grenier, qui passe donc derrière le placo du bureau, dans le coin ou se trouve la DTIO quasiment.

Est-ce qu'il faut absolument mettre un coffret multimédia pour juste 2 prises RJ45 ?
Si obligatoire, est-ce que je peux mettre ce coffret dans le bureau et non au sous-sol pour garder une couverture wifi en RdC et étage ?

Ou est-ce que je peux juste mettre 2 prises RJ45 dans le bureau qui remontent chacune dans les 2 chambres et je connecte ensuite les 2 prises du bureau sur ma box ?

Mon seul problème serait d'ouvrir le placo du bureau pour reprendre les 2 gaines qui montent du sous-sol vers le grenier afin d'y mettre les cables internet, je ne vois pas d'autres solutions.

est-ce que je peux passer 2 cables une gaine ?

Merci pour vos réponses et votre aide

voici les photos du sous-sol et de la DTIO:


la fibre est le cable noir qui remonte sur la gauche des boitiers.