Perçage, saignées et rainures mur porteur béton

Bonjour à tous

Je viens solliciter votre aide pour m'aider à déterminer ce qu'il est autorisé de faire dans mon cas.

Les murs en question sont tous de même type : Voiles en béton armé de 15 cm d'épaisseur d'après la notice descriptive de l'immeuble (plutôt 14 en réalité, enduit/peinture compris). Certains sont à l'intérieur de mon appartement et d'autres font séparation avec les appartements voisins (cela change quelque chose ?).

Après quelques recherches je suis tombé sur des informations qui semblent contradictoires : le site https://www.futura-sciences.com/maison/questions-reponses/electricite-electricite-encastree-sont-regles-suivre-11149/ indique, au dessus du tableau qui détermine les tailles à respecter selon le type de mur que "La réglementation autorise également le creusement de saignées dans les murs porteurs existants en béton armé ou banché." alors que https://professionnels.promotelec.com/fiche-dossier/installation-electrique-comment-realiser-une-saignee/ (par exemple) écrit "Les saignées sont interdites dans les éléments de gros œuvre porteurs (murs en béton, poteaux, poutres, éléments précontraints, planchers, etc.). Elles sont néanmoins autorisées lorsqu’il s’agit de murs porteurs en éléments de petite maçonnerie de petits éléments : briques de terre cuite, blocs pleins ou creux en béton, pierre reconstituée ou naturelle."

1) Je souhaite donc savoir "la vérité vraie ", si possible avec la source d'une norme/quelque chose pour savoir si je peux ou non faire des saignées dans mes murs.

2) Ensuite, indépendamment des saignées, je me demande également si j'ai le droit de "creuser" dans mes murs pour y mettre des boites d'encastrement par exemple (si vous avez une source svp )

3) Enfin, je pars du principe qu'il est autorisé de percer dans le mur/mettre des chevilles pour fixer des choses (tout le monde le fait, pour fixer des meubles de cuisine par exemple ...) mais je me demande quel est le diamètre maximal autorisé pour ces trous (au final une boite à encastrer ronde c'est un peu comme une grosse cheville non ? ...). Et est-il permis de faire des trous qui traversent le mur (pour faire passer une gaine de 20mm par exemple)  ? Je sais que cela se pratique mais je ne sais pas si c'est autorisé. Quel est le risque ?

Merci pour votre aide !