Quelles solutions pour isoler phoniquement une paroi de bureau?

Bonjour tout le monde!

Je viens de m'installer dans un bureau professionnel pour mon activité de coaching et de thérapeute, dans un immeuble ou d'autres professionnels ont leur bureau (un centre d'affaire).

En commençant à travailler dedans, je découvre que l'isolation phonique est catastrophique !

Mon bureau est séparé par une cloison creuse (je pense faite de 2 plaques de BA13, sur une armature métal OU des carreaux de plâtre de 5 ou 7 cm d'épaisseur) d'une salle de réunion des voisins. Et je pense au vu du son (j'entends les voix distinctement) que ce son passe principalement par la jonction entre la cloison et le cadre alu des fenêtres (tout le long du bâtiment), car il n'y as pas de joints comme on peut le voir sur la photo.




Ma question est la suivante : pensez-vous qu'en jointant la cloison de mon côté et de celui des voisins, le son sera atténué? car le problème n'est pas tant que l'on entende du bruit, c'est que les voix sont presque intelligibles de mon côté, comme s'il n'y avait qu'une porte entre nous, et cela donne vraiment l'impression qu'il n'y a aucune intimité.

Et si oui, quel type de mastic prendre?

Merci d'avance si vous avez une autre solution! je suis vraiment désespéré ...

Thomas.