Contre-cloisons : isolant ou pas ? Résolu

Bonjour,

J’ai fait réaliser une extension ossature bois à ma maison (gros œuvre uniquement). Je souhaite faire l’intérieur moi-même sans toucher à l’isolation mise en place par l’entreprise (laine de verre ep. 145 mm + membrane pare-vapeur).

J’ai déjà aménagé l’étage en posant les contre-cloisons contre les murs (rail 48 + placo) et en insérant des panneaux de laine de verre ep. 45 mm entre les montants, histoire d’augmenter un peu l’isolation déjà en place tout en respectant la règle des 1/3 2/3 (voire 1/4 3/4).

Pour le RDC la plupart des contre-cloisons ne pourront pas être adossées directement contre les murs (alignement aux baies vitrées, passage de tuyaux, …). Par exemple pour l'une d’elle j’aurais 80 mm entre le placo et le mur, vaut-il mieux :
  - ne pas mettre d’isolant en plus (mais isolation moindre).
  - mettre 45 mm d’isolant entre les montants comme pour les contre-cloisons déjà posées : isolation «renforcée» mais lame d’air de 35 mm entre isolant supplémentaire et isolation existante (isolation vraiment renforcée ?).
  - mettre 35 mm d’isolant contre le mur (derrière les rails) : pas sûr que ça tienne et je ne suis pas sûr que cette épaisseur existe.
  - mettre 70 mm d’isolant contre le mur (a cheval dans les rails) : pas sûr que ça tienne non plus et limite au niveau règle des 1/3 2/3 (risque de condensation ?).
  - mettre 80 mm d’isolant : non respect de la règle des 1/3 2/3 (condensation à coups sûr par grand froid ?).

Merci par avance pour vos réponses.

Bonnes fêtes de fin d’année à tous.