Fonctionnement d'une VMC contre l'humidité

Bonjour, 
Je vis dans une maison des années 50 batie sur terre plein (pas de sous sol, pas de vide sanitaire). La maison a été isolée il y a de nombreuses années je pense par l'intérieur (laine de verre), pas d'isolation extérieure. 
Je n'ai aucune trace d'humidité dans la maison, mais j'ai une "sensation" d'humidité. Par exemple l'hiver nous chauffons à 19-20 degrés et j'ai froid. J'ai acheté des capteurs d'humidité et fait des relevés régulièrement. Je remarque que le taux d'humdité absolue dans la maison suit celui de l'extérieur. 
J'ai l'impression que cela est plutot positif et que la maison ne "produit" pas d'humidité. Ai-je raison ?
 
Nous avons une vmc (qui n'aspire pas beaucoup je pense), je réfléchis à la remplacer, mais je ne comprends pas quelque chose : la vmc aspire l'air humide (qui va vers le plafond) pour le remplacer par l'air de l'extérieur. Mais à partir du moment où cet air extérieur est quasi ou plus humide (en humidité absolue) que l'air intérieur, mon taux d'humidité rélative intérieur ne baissera jamais ?
Par exemple, sur une journée comme aujourd'hui, je suis à 20 degrés pour 62 HR à l'intérieur et 16 dégrés pour 85 HR à l'extérieur, mon taux d'HR ne peut pas baisser ? Et ca risque d'être tout l'automne comme cela... Même chose avec des journées d'été où finalement le taux d'humidité absolue extérieur est élevé.

Pour tenter de comprendre, j'ai lu beaucoup de choses sur cette question de taux d'humidité, et à part des maisons neuves ou maisons rénovées avec vmc double flux qui insuffle un air "sain", les maisons anciennes plus assez isolées ne peuvent pas espérer avoir un taux HR en-dessous des 60% recommandés ou alors seulement les jours de grand froid ou chauds secs ?

Merci par avance de vos retours