Comment isoler un plancher en bois sur dalle béton dans un garage ?

Bonjour,

Bonjour,

Je vais isoler une partie de mon garage (15 m²) et je souhaite connaître votre avis sur la procédure que je compte suivre, afin de savoir si je fais des erreurs dans ma manière de procéder ou non.

État existant :
• Chape béton sans vide sanitaire, sans isolation (pas de polystyrène).
• Murs isolés avec de la laine de roche (lisses + fourrures) avec pare-vapeur.

Ce que je compte faire :
1. Pose d’un polyane de 0,15 mm avec un recouvrement de 15-20 cm en périphérie.
2. Pose des lambourdes en périphérie (60x80 mm) et des lambourdes intermédiaires tous les 50 cm. Fixation des lambourdes avec des équerres. Ajustement du niveau avec du contreplaqué fixé sous les lambourdes si nécessaire.
3. Isolation entre les lambourdes avec du Styrodur de 70 mm.
4. Pose du plancher OSB de 22 mm (vissé).

Mes questions :
• Faut-il ajouter des “entretoises” entre les lambourdes ?
• Faut-il laisser reposer les lambourdes sur des languettes type caoutchouc/cales/plots, ou bien peuvent-elles reposer directement sur le polyane ?
• Faut-il un pare-vapeur entre l’OSB et les lambourdes ?

Si vous avez des remarques ou suggestions, je suis preneur.

Merci à tous !