Isolation phonique avec faux plafond

Bonjour à tous,

Je viens d'acquérir un appartement ancien sur Bordeaux situé au RDC d'un immeuble de 2 étages. L'isolation phonique avec l'appartement du dessus est mauvaise (bruits aériens + bruits de chocs). D’après l'ancien propriétaire, le voisin du dessus n’était pas coopératif pour isoler son parquet car lui n'attendait rien (être sourd à parfois des avantage...). Pour palier à ce problème, j'aimerai monter un faux plafond fixé sur ossature métallique. Voici les plans de l'appartement : http://hpics.li/01e60ea. Il sera fait au dessus du salon et de la chambre (encadré rouge). Au niveau de l'espace entre le plafond et le faut plafond, je ne suis pas limité. Je n'ai pas encore les dimensions mais je dirai qu'il y a de la marge. La cuisine est déjà équipée d'un faux plafond qui sert pour l’éclairage mais surtout pour fourrer tout le bordel (évacuation chaudière, câbles électriques). Actuellement, il y a une cloison entre le salon et la chambre (violet). Elle n'est pas adaptée, je la casserai donc pour la refaire après le plafond.

J’espère que vous allez pouvoir répondre à mes questions :

• Quel est le meilleur type d'isolant phonique disponible sur le marché ? Quelle épaisseur me faut t'il pour avoir le maximum d'efficacité? L'isolant doit t'il être placé contre le plafond ou cela risque t'il de transmettre les chocs?

• Pour éviter la transmission des chocs, quel est le meilleur moyen de fixer l'ossature métallique :

- Avec suspentes : http://bricole-renove.pagesperso-orange.fr/Html/fiche%20technique/fauplaf.htm
- Avec montants : http://www.hubo.be/HUBO/Page-d-accueil/Bricolage/Fiches-de-bricolage/Construction/Un-faux-plafond-surbaisse-sur-profiles-metalliques/page.aspx/1206
- Avec les 2 : http://www.bricoleurdudimanche.com/fiches-bricolage/bati-et-gros-travaux/isoler-un-plafond.html

Pour le chambre, l’écart maximum entre les murs est de 4,25m. Une solution avec montants seuls me parait difficilement réalisable mais peut être existe t'il des techniques?

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