Isolation phonique plancher massif

Nous envisageons dans notre projet de rénovation, la pose d'un parquet massif en sapin cloué sur lambourde pour l'étage de notre maison. (Les raisons sont financières, esthétique et de confort)
Cet étage serait d'une part un bureau (en dessous une chambre et une salle de bain) et d'autre une grande chambre avec salle de bain (en dessous salon- salle à manger)
Se pose donc à nous des questions sur l'isolation acoustique :
- Y a-t-il d'autres solutions que du phaltex (ou liège) entre lambourde et solive? (pose des lambourde flottante) Doubler ces bandes résilientes apporterait-il quelque chose? (agrapher une couche sur la solive et une couche sur la lambourde)
- Sert-il à quelque chose de mettre une bande résiliente entre le parquet cloué et les lambourdes?
- Y a-t-il un gain significatif entre un plafond classique suspendu (avec suspentes tous les 60) et un plafond autoportant? Un plafond stil prim (ou équivalent dans d'autres marques)? Quelle hauteur ces plafonds suspendus nous feraient perdre en réalité?
- Les butées en caoutchouc de chez placoplatre pour suspente peuvent elles aider pour les bruits d'impacts? Fixer une bande de liège entre la solive et la suspente peut il aider? (quid de la tenue dans le temps?)
- Au niveau de l'isolant (essentiellement phonique vus que l'on est entre des pièces chauffées) quelle différences entre les différents matériaux? Quelle influence de l'épaisseur des matériaux?

Autre point qui n'a pas de rapport directe. J'ai souvent vu la comparaison entre BA13 et fermacell d'un point de vue solidité et phonique, mais qu'en est il du fermacell face à 2 BA13 (sur cloison 98/48)? C'est assez compliqué de trouver des informations techniques qui permettent une comparaison...