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Plafond autoportant phonique

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Env. 10 message Le Blanc Mesnil (93)
Bonjour,
Je souhaite isoler phoniquement le plafond de ma chambre des bruits de pas du voisin du dessus. La dimension de ma chambre est de 2,50 m par 3,85 m (surface de 9.625 m2). Après recherches, je pense m'orienter vers un plafond autoportant si cela est possible. Je souhaite poser des R48 sur les quatres murs et des M48 doublés dans le sens de la largeur. Sauf erreur de ma part, la portée des M48 doublés est suffisante pour la largeur de ma chambre (2,75 m si 40 cm entre les M48, 2,50 m si 60 cm entre les M48). L'un de mes points d'inquiètude est que l'un des murs dans la largeur de la pièce n'est pas un mur porteur mais une cloison en carreaux de plâtre assez épaisse. La fixation d'un tel plafond est-elle possible si l'un des murs n'est pas porteur ? Le fait de ne laisser que 40 cm d'espace entre les montants va certainement contribuer à rigidifier l'ensemble et mieux répartir la charge ? Faut-il que je passe en R70 et M70 ? Au niveau de la hauteur de la pièce j'ai 2,58 m, je pense qu'une isolation comprise entre 8 et 12 cm d'épaisseur me semble correcte sans trop réduite la hauteur sous plafond. Qu'en pensez-vous ? J'envisage de mettre de la laine minérale pour l'isolation phonique avec une plâque de placophonique (Je ne pense pas qu'un double parement sera viable au niveau du poids).
Tous les conseils et retour d'expérience sont les bienvenus.
Merci à vous.
Titeuf
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Messages : Env. 10
De : Le Blanc Mesnil (93)
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Env. 700 message 149 597 870 700 Mètres Du Soleil (64)
Bonjour

D'un seul tenant la portée maxi en r 48 doublé est de 2.75ml entraxe 0.40 , 2.50 ml entraxe 0.60. , en r 70 montant doublé 3.55 entraxe 0.40 et 3.20 ml entraxe 0.60 .
C'est bon pour la fixation du rail sur la cloison ( rajouter des fixations intermédiaire au percement si le rail est pré percé )
Le poids admissible sera aux alentours de 40 kg , Le phonic doit tourner dans les 12 kg: m2
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Messages : Env. 700
De : 149 597 870 700 Mètres Du Soleil (64)
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Env. 10 message Le Blanc Mesnil (93)
Bonjour Kiveupeu,

Merci pour votre réponse. J'ai une question concernant la hauteur totale du plafond autoportant que je souhaite mettre en oeuvre. Soit je le fais avec des r48 et m48 avec de la laine de roche de 5 cm d'épaisseur environ avec un plenum de 1 à 2 cm (vide d'air) puis une plaque de placophonique en finition ou je le fais avec des m70 et r70 avec laine de roche de 7 à 8 cm d'épaisseur sans plénum puis avec une plaque de placophonique. Que préconisez-vous ? Laisser un vide d'air est-il souhaitable pour gagner en isolation phonique ou est-il préférable de combler jusqu'au plafond avec de la laine de roche ? Je souhaite que la hauteur du plafond autoporté soit de l'ordre de 10 cm environ pour ne pas trop baisser la hauteur sous plafond. Dernière question, quelle laine de roche pouvez-vous me conseiller ou autre isolant phonique ? La laine soniroll est-elle intéressante bien que de seulement 28mm d'épaisseur ? Puis-je en mettre plusieurs couches pour combler les m48 ou m70.

Merci à vous.

Cordialement,

Titeuf93150
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Messages : Env. 10
De : Le Blanc Mesnil (93)
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Membre ultra utile Env. 20000 message Essonne
Bonjour
+1 avec 'kiveupeu' pour 2,50m vous pouvez mettre ; M48 dos à dos entre axe 0,60m
ou M70 simple entre axe 0,60m.
Il est préférable de remplir tout le plénum (sans lame d'air) de laine minérale sans
la comprimer . Dans ce type de montage ce qui est important c'est l'effet ressort de
l'isolant, la masse volumique n'est pas un critère majeur ici.
Vous pouvez prendre des M48 une couche d'isolant au dessus, une couche entre les M48.
Cordialement
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Picto recompense Membre ultra utile
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Env. 700 message 149 597 870 700 Mètres Du Soleil (64)
Bonsoir

Comme l'a dit Lucien , votre choix avec vos portées soit 70 simple , soit 48 doubles .
Plénum dans la mesure du possible rempli ( résonance ) .
Tant qu'a faire désolidarisez le rail périphérique ex semelle liège interposée , bande mousse style périphérique des chapes etc ........
Avec du 70 simple vous disposerez d'une surface de vissage en jonction de plaque de 40 mm env , contre 70 mm en double 48 , si on part de " traviole , dés fois ça compte
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Messages : Env. 700
De : 149 597 870 700 Mètres Du Soleil (64)
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Env. 10 message Le Blanc Mesnil (93)
Bonjour KIVEUPEU et LUCIENPEL,

Je vous remercie de vos réponses qui confirment mes recherches. Ja vais opter pour des R48 et M48 doublés avec laine de roche et bande résiliente en périphérie. J'ai vu qu'un double parement est souvent préconisé pour augmenter la masse mais je pense que deux plaques de placophonique cela risque de peser lourd pour cet ouvrage donc une seule plaque de placophonique au final.

Merci encore pour vos avis éclairés notamment sur la portance maximun des R48, un internaute m'ayant répondu que la porté maxi n'était que de 2,09 m avec un R48 ???

Cordialement,

Titeuf 93150
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Env. 10 message Le Blanc Mesnil (93)
Oups,

Dans mon dernier post il fallait lire M48 pour la portance.

Titeuf93150
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Env. 10 message Le Blanc Mesnil (93)
Bonjour,

Toujours dans le cadre de mon plafond autoportant en M48 et R48 pouvez-vous me conseiller sur la laine minérale à employer. Laine de verre ou laine de roche ? En panneaux ou en rouleaux ? Auriez-vous de références de produit à me conseiller ?

Merci à vous.

Cordialement,

Christophe
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Membre ultra utile Env. 20000 message Essonne
Bonjour
2,10m c'est la portée d'un M48 simple avec entraxe 0,60m
Dans le montage visé on n'est en système Masse Ressort Masse: la laine joue ici le
rôle de ressort, il ne faut donc pas rechercher une laine trop dense.
Une laine minérale lambda 0,035 ou 0,032en rouleau convient bien.
Ne pas comprimer l'isolant.
Cordialement
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Picto recompense Membre ultra utile
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Env. 10 message Le Blanc Mesnil (93)
Bonjour Lucien,

Merci de votre retour et de vos conseils. Pouvez-vous me conseiller des références de produit concernant la laine minérale que je souhaite poser ?

Par avance merci.

Cordialement,

titeuf 93150
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De : Le Blanc Mesnil (93)
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Env. 10 message Savoie
Bonjour

J'ai les memes problemes que vous! quel solutions avez vous adopté et en etes vous satisfait?

Cordialement
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En cache depuis le vendredi 05 décembre 2025 à 16h11
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