Chiffrage ( nombre de montant, rail, vise, forrures etc ) et conseil faux plafond acoustique et phonique de 65 m²

Bonjour à tous et à toutes,
 
Je suis actuellement en pleine rénovation de mon appartement, je dois refaire toutes mes cloisons suite au nouvelle agencement de celui-ci et suite à des soucis de bruits nocturnes et journaliers depuis le début de l'achat, j'aimerai en profiter pour me lancer dans l'isolation du faux plafond et cloisons de l'appartement .

En effet j'ai un voisine très bruyante ( bruits de pas, objets, chaises, enfants, et bruit nocturne ou quotidien de ma chère voisine ( je vais éviter les détails -18 ans ) 

Du coup après mettre attaqué au cassage de toutes les cloisons de mon appartements pour la rénovation (il ne reste actuellement que les murs porteurs en gras ), j'aimerais en profiter pour refaire les cloisons de façon acoustique / phonique et faire la même pour le faux plafond.

Le problème est que que ce soit leroy ou casto je n'ai pas du tout les mêmes choses en termes de quantités ...

Quelqu'un pourrait me chiffrer avec le plan actuelle, ce dont j'ai besoin en terme de quantités de rails, de montants, vises, cavalier , fourrures etc ... Le choix de l'isolant, ( laine de roche, verre, coton ) 

Je préféres préciser que je ne suis pas du métiers , c'est les termes sur mes devis. 

Concernant la configuration je suis sur un plafond en dur ( sous les 2mm de platre on vois les ourdies et les linteaux et j'ai un plafond de 250 cm.

On m'a conseillé de doubler les plaques au plafond et de mastiquer les joints , de mettre des ba13 hydro pour la salle de baim etc

Je sais que c'est fastidieux et j'en serai très reconnaissant à celui qui peux m'aider dans cette tache. 

A vos conseils les ami(e)s 

ci joint le croquis du plan final

Cordialement Un bleu