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Isolation mur périphérique sur dalle terre plein ?

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Env. 400 message Herault
Bonjour

je suis en train de prévoir d'isoler mon garage pour le transformer à terme en pièce. Le sol est du garage est une dalle terre plein.
du coup, je me pose des questions sur le type d'isolation pour les murs périphériques. 
Je pensais au départ partir sur un systeme type optima2 (qui semble simple à mettre en oeuvre pour un particulier) mais les lisses posées à meme le sol, lisses en contact avec les montants ne vont ils pas faire de gros pont thermique ? est ce que la seule solution est des plaques type polystyrene expansé (mais la c'est de faire des trous dedans pour l'électrique que me fait peur) ?

merci
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Membre utile Env. 3000 message Loiret
Bonjour,

Toutes les solutions sur ossature métallique (rails + montants ou rails + fourrures) sont adaptées au doublage des murs extérieurs et permettent un passage aisé des réseaux.
Avec les "complexes" isolant + plaque de plâtre mieux vaut vous équiper d'un matériel adapté pour encastrer les gaines ou choisir le système DuoPass de Placoplatre.

Cordialement.
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Picto recompense Membre utile
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Env. 400 message Herault
Merci pour la réponse.
Effectivement le duopass peut sembler interressant. Mais ma hauteur entre sol et plafond est de 2.94m et cela sera trop court (sans compter le fait de trouver un distributeur à des prix raisonnaibles pour une simple piece de 20m²)

a vrai dire, je suis vraiment attiré par le systeme optima du fait de sa simplicité (du moins dans les videos Biggrin ) et du passage simple des reseaux. Mon ennui est vraiment la dalle sur terre plein ; j'aurais eu une dalle sur VS, je ne me serais meme pas posé de question.
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Membre utile Env. 3000 message Loiret
Re,

Vous pouvez fixer le rail inférieur désolidarisé de la dalle (bande, profilé ou bois) pour limiter le pont thermique - qui est très faible - ou poser un complexe isolant au sol avant de doubler les murs.

Cordialement.
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Picto recompense Membre utile
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Env. 400 message Herault
Merci pour votre réponse.
je vais voir ce qui pourrait se placer dessous le rail
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En cache depuis le lundi 26 janvier 2026 à 20h03
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