Pose contre-cloisons en placo sur 4 murs d'une pièce ?

Bonjour,

Je suis en train de faire l'isolation et la pose de contre cloisons en placo dans une pièce de 20m2 à peu près. Je désire faire les 4 murs recouverts par du placo (et de l'isolant)et j'ai 2 problèmes liés l'un à l'autre (pour le moment lol) qui se posent à moi:

Problème 1:

CHOIX 1
Je pose les rails de périphérie à droite ou à gauche du 1er mur placo sur le mur "nu" existant (donc placo "touchant" le mur droite ou gauche) et ensuite je fixe un coté du murs placo suivants sur le 1er mur placo (en faisant gaffe de le fixer sur un montant du 1er mur placo placé là exprès) et le 2e coté sur le murs nu et ainsi de suite (en escargot si on peux dire)
http://www.hostingpics.net/viewer.php?id=418282choix1.jpg

ou

CHOIX 2
Je pose les rails sans jamais aller jusqu'au murs originaux pour faire une boite qui ne touchent pas les murs mais est ce que ce sera suffisamment résistant ?
http://www.hostingpics.net/viewer.php?id=952452Choix2.jpg

Problème 2:

J'ai une hauteur de 3.30m sur un des murs (oui un seul, le plafond est incliné lol) et je voudrai absolument éviter les appui et autre ponts acoustiques et thermiques en tout genre. Est il possible de monter mes contre-cloisons placo de 3.30m sans jamais toucher les murs existants en renforçant les montants assemblés avec un morceau de rail inséré dedans et "sertit" ?

C'est à dire sans utiliser d'appuis et juste en fixant le mur placo sur le sol, le plafond et les murs périphériques existants ? Et si oui, on en revient à ma première question qui est, du coup, comment je fais pour les coins des murs périphériques ?

Merci pour votre aide, j'ai vraiment essayé de trouver précisément ces infos sur le net et je ne dois pas être doué parce qu’il n'y a vraiment rien sur ce problème en particulier :(