Ventilation sous sol, quel débit ?

bonjour.

je cherhche quelques renseignements auprès d'un spécialiste en climatisation.

je souhaite aménager mon sous sol de 70m2 qui est 100% enterré, sans accès exterieur.
je prévois de l'alimenter en air frais par 3 ou 4 buzes de 100mm en air pulsé et controlé.
je prévois également le changement de cette air par un réseau de conduit vers une vmc.


Question :

Comment définir le bon débit pour garantir une aération
suffisante afin de prévenir toute humuditée et mauvaise odeur liée à la condensation de l'air chargé en CO2 lié à l'activitée humaine.

Un débit trop faible : humidité et odeur .
un débit trop fort : refroidissement du sous sol en hiver ou en période fraiche + nuisance sonor.


Sans parler du fait que plus le débit d'entrée est élevé, plus le prix des ventilateurs grimpent également.


cela conditionne aussi la capacité d'extraction de la vmc afin de ne pas mettre le sous sol soit en dépression soit en sur pression.


un spécialiste pour ces informations ??

merci