Cintrage fers a beton pour bloc a bancher

Bonjour, 
Je suis en train de me préparer à bâtir un petit muret de soutènement (1m de hauteur) avec des bloc a bancher. Mais je suis débutant en ce qui concerne la pratique. 
 
Pour les semelles j'ai prévu une largeur de 50-60cm pour 35 de hauteur avec des SL45. Ou faut-il plus vu que je suis sur un terrain argileux ? (Les fondation de ma maison n'ont pas plus que ça, je crois)
Je comptais en suite mettre des attentes avec des fers à béton replié de cette façon : https://www.pointp.fr/gros-o[...]es-A3518800
Mais vu que la ou j’acheté mon matériel ils n’ont pas ce produit en stock je pensais de plier les fers moi même. 
 
J'ai 3 question : 
 
 
La SL45 est faite avec des fers de 8. Est-ce que c'est cohérent de mettre des attentes verticales de 10, des armatures verticales de 10 et des armatures horizontales de 8 ? 
 
Si je mets de fers de 10 pour les attentes, est-ce que j'arrive à le plier sans cintreuse ? Et avec une cintreuse manuelle ? 
 
Si non, pour les angles du mur, j'avais prévu d'acheter des équerres de liaison, mais est-ce que ça serait bon de les réaliser moi meme en pliant (à la main ou avec un cintreuse manuelle) un fer à béton? 
 
Merci d'avance
 
Dave