Isolation sol de la dalle béton

Bonjour, 

J'effectue la rénovation d'un appartement (que j'ai acheté l'an dernier) situé au rez-de-chaussée d'une maison de 3 niveaux.

Cet appartement (environ 100m2) est un ancien garage / entrepôt dans lequel quelques travaux (isolation des cloisons périphériques, plafond, menuiseries posées ont été réalisés quelques années avant l'achat.
Le sol est une dalle brut, coulée sur un hérisson, il y a une cave de 9m2 en sous sol.
J'ai une réserve d'une quinzaine de centimètres au sol.

Que me conseillez vous comme isolant et comme chape pour "finaliser" ce sol (sachant que mes gaines passent au sol).

J'ai pensé à une isolation en polyuréthane projeté (ravoirage et isolation) et une chape liquide coulée par dessus, mais je souhaiterais quelque chose de plus "sain".

Si vous avez des idées, n'hésitez pas.
Cordialement,
Manu.