Conseils sur le polystyrène et autres .

Bonjour ,
J ai eu un incendie chez moi qui m'oblige à accélérer des travaux de rénovation. Ma maison date des années 50 et tout est d'époque ( fenêtres bois , pas d'isolation, etc... )
Je vais faire changer les menuiseries par un artisan , ainsi que l'isolation des murs intérieurs donnant sur l'extérieur et les combles , en gros le minimum rentrant dans le cadre des aides à la rénovation . Je fais également refaire l'électricité par un professionnel.
Suite à l'incendie , j'ai dû tomber les plafonds imprégnés d'eau , lattis bois et plâtre . A mon travail , j'ai la possibilité de récupérer gratuitement des plaques de polystyrène extrudé de 80*120 cm . Puis les utiliser comme isolation pour les plafonds , en couche de 18/20 cm ?
J'ai également la possibilité de récupérer des "plaques" de cartons assez rigides . Je pensais les agrafer sur les poutres , et recouvrir l'ensemble d'un papier de rénovation . Pensez vous que ce soit réalisable ?
Je recherche des solutions peu onéreuses vu mon budget ...
Sinon, je suis également perdue pour couvrir l'isolation qui va être faite dans les combles aménageables, entre placo , lambris , autres ? Monter des grandes plaques de plâtre n'est pas possible à moins de découper le plancher existant ( à l'étage, les artisans vont passer par la partie du plancher qui a brûlé) . Je pensais poser du lambris préférant le bois , mais en prix de revient au m2 , qu'est ce qui serait le moins cher entre placo/rails/bandes , lambris bois ou panneau d'OSB ?
Merci de votre aide et de vos conseils . J'ai créé un récit de construction avec des photos pour que ce soit plus facile .
Cécile