Bouche d'extraction VMC qui se ferme complètement

Bonjour, je suis recherche désespérément une bouche d’extraction qui soit commandable et qui se ferme complètement
Je suis en appartement et la VMC est collective, je ne peux donc pas la couper ni la régler.
Dans les pièces comme les salles de bain et WC, cela ne me dérange pas.
Par contre dans ma pièce à vivre (cuisine salle à manger) j’ai parfois besoin que la vmc fonctionne et parfois j’aimerais qu’elle ne se fasse plus entendre.
La seule solution que j’ai trouvée pour qu’elle ne se fasse plus entendre c’est qu’elle soit bouchée !
J’ai pourtant essayé de nombreuses bouches et réducteur de bruit, mais rien à faire, elle fait toujours trop de bruit.

J’aimerais trouver une bouche qui soit commandable, c’est-à-dire, que je puisse ouvrir par exemple le temps que je fasse la cuisine et qu’elle se ferme après (toute seule ou à l’aide d’un interrupteur).

J’ai trouvé ça chez Helios ABV Ø 100  mais je ne suis pas sûr que le débit lorsque le volet est fermé soit si faible.

Avez-vous d’autres idées ?
Certain vont surement me dire qu’il ne faut pas boucher ses bouches de VMC mais croyez moi mon appartement est suffisamment ventilé. L’humidité chez moi c’est 35 % en moyenne…
J’aimerai juste quand je fais la cuisine que la vmc puisse aspirer ce que ma hotte a raté.

Merci beaucoup pour vos idées.

Simon