Isolation phonique entre ancien plancher et nouveau plancher osb?

Bonjour à tous, sur un ancien plancher (plancher léger sur solives, solives apparentes dans pièces dessous) à l'étage, j'ai fait poser de l'osb pour rendre plat l'ancien sol et pouvoir y mettre du stratifié.
Or il y avait de fortes différences de niveau et le parquet OSB a été placé sur lambourdes vissées dans l'ancien parquet et je me retrouve avec au plut haut 5 cm de différence entre les deux planchers. 
Le souci est le bruit que l'on entend depuis les pièces du bas.
Comment puis-je rattraper cela ? Est-ce qu'insuffler de la ouate entre les deux parquets serait une bonne idée ? sachant que la hauteur est variable, plus on se rapproche des murs, moins l'écart entre les deux parquets est important.
Je devais faire un faux plafond sur les pièces du dessous mais je vais y renoncer car ça me fait perdre trop de hauteur sous plafond, donc j'exclus une isolation par le dessous du plancher dans les pièces du dessous. Merci par avance de vos idées. J'ai vu qu'on pouvait mettre des plaques de poly extrudé sur l'osb mais je crois que ce n'apporte pas gd-chose en terme d'isolation phonique ?