Fixation d'une barre de traction murale

Si cette cloison est une cloison place, oubliez l idee

Si cette cloison est en parpaing il faut de la cheville chimique

Tout ceci est un peu lourd a mettre en oeuvre, un bati metallique peut etre une solution plus simple

+1, fixation en intérieur sur du placo, ça ne tiendra pas et vous allez arracher le placo.

Si vous devez rester en intérieur mais que vous n'avez que des murs en parpaing, il vous faut autre chose qu'une barre de traction murale, type cage à squat ou chaise romaine avec barre de traction intégrée.

Ou alors une barre à mettre dans un encadrement de porte, mais je ne conseille pas

Bonjour.

Et n'oubliez pas que quand vous serez costaud à force de tractions répétées, à vos 70 kilogrammes vous ajouterez du lest, genre un pneu de camion. Il faut de la place pour qu'il passe 

CATERHAM a écrit:

Si cette cloison est une cloison place, oubliez l idee

Si cette cloison est en parpaing il faut de la cheville chimique

Tout ceci est un peu lourd a mettre en oeuvre, un bati metallique peut etre une solution plus simple

Bonjour Catheram,

Merci pour votre réponse. Je suis assez certain sur le fait que ce mur soit en placo, (j'habite en chambre universitaire) donc comme vous le dîtes, oublier l'idée.

Qu'est ce que vous entendez exactement par bâti métallique ? Une structure métallique qui pourrait accueillir la barre, indépendante du mur ?

Bien à vous,

kapi

alex_V a écrit:

+1, fixation en intérieur sur du placo, ça ne tiendra pas et vous allez arracher le placo.

Si vous devez rester en intérieur mais que vous n'avez que des murs en parpaing, il vous faut autre chose qu'une barre de traction murale, type cage à squat ou chaise romaine avec barre de traction intégrée.

Ou alors une barre à mettre dans un encadrement de porte, mais je ne conseille pas

Bonjour Alex, 

je songe effectivement à prendre un petit rack à squat même si l'option barre de traction me plaisait davantage...

Je vous remercie pour votre réponse.

Bien à vous,

kapi

Calète a écrit:

Bonjour.

Et n'oubliez pas que quand vous serez costaud à force de tractions répétées, à vos 70 kilogrammes vous ajouterez du lest, genre un pneu de camion. Il faut de la place pour qu'il passe 

Bonjour Calète,

Effectivement je n'avais pas cette vision long terme haha, plus sérieusement vous avez raison, la fixation devra résister à au moins 110kg dans le futur. L'idée de la cage à squat comme suggérée me semble pertinente.

Bonne journée,

kapi

Salut,

Très bonne question, car une fixation mal faite peut clairement endommager le mur ou devenir dangereuse à l’usage.

Le plus important est de bien vérifier :
🔹 Le type de mur (plein ou creux — béton, brique, placo, etc.)
🔹 Le poids supporté par la barre + ton propre poids
🔹 Le type de chevilles utilisées (chevilles à expansion, scellement chimique, etc.)

Pour ma part, j’ai installé plusieurs modèles, et le plus fiable reste une fixation sur mur porteur avec chevilles longues et tirefonds. Il existe aussi des barres pliables si tu veux gagner de la place.

Si besoin, j’ai fait un guide avec des modèles adaptés et les conseils d’installation selon le type de mur. Je peux te partager ça si ça t’intéresse 😉