Fixation murale TV LED 40" et meubles de cuisine sur placo

Bonjour à tous,

Venant tout juste de déménager je dois accrocher ma TV et mes meubles de cuisine sur des cloisons en placo, petite problématique supplémentaire je ne connais pas le type de placo et mon proprio non plus ,de plus j'ai explosé mon budget donc il faut que je trouve la solution la moins onéreuse.

Concernant la TV:

C'est un 40" de 9.3Kg, qui va être fixé au mur par un support orientable (Vogel's Wall 2245), je me doute qu'il faut que je prenne des chevilles Molly mais je me demande quelle taille je vais devoir prendre étant donné que je ne connais pas l'épaisseur exacte de la cloison. En plus le support va souvent être deployé (lorsque l'on regarde la télé).J'ai déja fait quelques recherches et j'ai vu qu'il était conseillé de mettre une plaque derrière le placo, mais les sujets concernaient des TV beaucoup plus lourdes, est-ce nécessaire pour une tV de moins de 10kg?
De l'autre côté de cette cloison c'est la cage d'escalier et vu comment c'est foutu il doit y avoir un gros vide mais je n'ai aucuns moyens d'y accéder (et étant locataire je n'ai pas envie de commencer à découper le placo). J'ai vu aussi que je pouvais peut être fixer un panneau MDF sur le devant de la cloison afin de renforcer le tout, des conseils à ce sujet?

Pour la cuisine là aussi c'est du placo et je n'ai pas plus d'infos que pour l'autre cloison. J'ai deux meubles en agglo à fixer qui vont conternir de la vaisselle, il y a uniquement 2 fixations en haut des meubles, est-ce que des molly suffiront? Et surtout quelle dimension faut-il choisir?