Problème isolation en rénovation

Bonjour à tous,

Je suis actuellement dans une maison de 1985 avec des murs en parpaings + 10 cm isolation en polystyrène et BA13 a côté j'ai des vieilles fenêtres en bois double vitrage.

Trouvant ma facture de gaz/électricité elevé, je me lance dans la rénovation de la maison. Je change donc les fenêtres par du double vitrage PVC et je vais refaire tous mes murs afin d'améliorer l'isolation.

Je m'étais fixé de viser un R=5 pour les murs afin d'être sur ce qui se fait presque de mieux aujourd'hui. j'ai donc sélectionné de la laine de verre ISOVER GR32 en 160mm + ferrure et place pour un total de 195mm. Mais le fabricant des fenêtres vient de m'appeler pour me dire qu'il peut aller a un encadrement maximum de 160mm au total et qu'il ne voit jamais personne aller jusqu'à 195mm. Pour lui je me fixe un R= trop élevé.

Il m'a parlé d'autres solutions pour s'en rapprocher mais le résultat n'est pas aussi bien et le prix bcp plus couteux (panneaux isolant polyéthylène ou Rockwool).

Je reviens à l'instant de chez casto et il me dit que je dois mettre du isover GR32 en 160mm, que maintenant c'est la norme... et qu'il pose cela partout, mais ce n'est pas l'information que m'a donné le fabricant des fenêtres ni ce que j'ai lu sur divers forum.

Je suis donc perdu ! y-a-t-il un intéret à viser le R=5, la différence avec un R=3.5 est-elle importante ? je me dis que quitte à changer les fenêtres et refaire l'isolation autant que ce soit parfait !

Que me conseillez-vous ? qui a raison ou tord ?

merci pour votre aide.

William