Besoin d'aide pour isolation sous OSB.

Bonjour

Je suis dans le flou sur la bonne façon de faire pour isoler thermiquement sous le plancher OSB des mes combles aménageables. J'aimerai également améliorer le côté acoustique.

Présentation des mes combles:

Plafond fixer au solive avec des suspentes. 30 cm entre le plafond et le bas de la solive. Le tout, remplie de laine de roche soufflée épaisseur 32 cm. Malheureusement pas de pare vapeur derrière le plafond.

Solives 250 x 38. Du coup pas d'isolant dans l'espace de 25 cm entre solive car la laine soufflée s'arrête en bas de celle-ci.

Ce que je veux faire:

Lambourdes pose flottante fixé perpendiculairement au solives. Dimension 50 x 80, posé tous les 50 cm pour que le raccord OSB tombe dessus.

Bande Phaltex 1200 X 70 sur les lambourdes

OSB 3, 250 X 67.5 en 22 mm rainuré. Fixation vissé sur lambourdes + collage Sikaflex Pro 11FC au niveau des rainures.

Pose de bande de liège 1 mm sur OSB dans les pièces de l'étage sous le parquet.

Ce que je ne c'est pas :

Je n'ai pas de vapeur coincé entre le placo et sous la suspente et impossibilité de le rajouter. Par-dessus la suspente, je serais gêné par les tiges de fixations des suspentes et le résultat serais uniforme.
Donc la seul solution serais une peinture par vapeur dans la pièce d'eau du rez de chaussé.

Pour l'isolation là c'est le flou total :

- Laissé comme tel, c'est à dire 32 cm de laine roche soufflée qui s'arrête au bas de la solive et laissé 25 + 5 cm (lambourdes) de vide.
- Rajouter un isolant entre solive (laine de verre, de roche, de bois ou minéral comme la chanvre qui résiste bien à l'humidité mais coûte cher.
- Rajouter de la laine soufflé (roche ou ouate) et combler le vide des 25  cm et laissé les 5 cm restant pour lame d'air.
- Virer la laine soufflée mettre de la laine de verre avec kraft côté placo (mais le kraft n'est pas un vrai pare vapeur) + rajouter la laine soufflée par dessus.

Le but est de garder une bonne isolation dans le temps car une fois le plancher fait impossibilité de combler. De faire en sorte que tout ne moisisse pas. Mais avec ma VMC Hydro au rez de chaussé + aération par ouverture régulière des fenêtres je ne pense pas. Et essayer de réduire les bruits de l'étage.
J'e ne veux pas dépenser inutilement donc tout aide sera le bienvenue.