Besoin d'aide pour le dimensionnement d'un réseau aéraulique d'un gainable Panasonic

Bonjour
j'habite dans le Pas de Calais 62 et actuellement j'arrive à chauffer presque 60m2 avec un monosplit 3,5kw
pour une température ext de 8°C mais pas en dessous alors j'utilise en complément mes radiateurs elec).
Maison en brique de 1991 mais correctement isolée (polyuréthanne en périphérie) double vitrage 
et 2 couches croisées de laine de verre dans les combles perdus. 
Donc je souhaite acheter en Espagne (beaucoup moins cher)
et installer moi même un gainable Panasonic 6kw  (S-6071PF3E et U-71PZ2E5)
COP 4,22(4,86-2,83) volume d'air 21,0-19,0-15,0m3/min  Pression statique 30(10-150)pa
la mise en service sera faite par un professionnel.
je dois chauffer en priorité un séjour de (4x8) 32m2 une cuisine (3,7x3,8) de 14m2 un hall 4x2 et 
couloir 4x1 là où sera installé le plénum de reprise (hall + couloir forme un L)
longueurs approximatives des 4 gaines de soufflage 3à5m et reprise 5m
QUESTIONS:
- quel diamètre des 4 gaines de soufflage(2séjour+1hall+1cuisine) et pour la reprise???
- grilles de soufflages rondes ou rectangulaires (dimensions)
- dimensions du plénum de reprise avec filtre et diamètre  des gaines de reprise
 
sachant qu'au minimum l'unité intérieur peut délivrer 15m3/min = 900m3/h
et mon besoin 32+14+8+4=58m2  h:2,5 soit 145m3 
et comme l'air doit être renouvelé 6fois par heure soit 145x6=870m3/H

sauf erreur de ma part pour un besoin de 900m3/h sur 4 gaines soit 900/4 = 225m3/h
D:125mm = 0,01226562m2 pour 4m/s débit = 176m3/h
D:160mm = 0,020096m2     pour 4m/s débit = 289m3/h 
D:200mm = 0,0314m2         pour 4m/s débit = 452m3/h

De plus la télécommande sera installée dans le séjour et je ferais dans un premier temps des réglages manuels
avec des bouches réglables (disque métallique que l'on serre ou desserre) pour diminuer le débit dans le hall et cou + cuisine car le plus important et le plus visible reste le séjour.

sans compter les pertes de charge mon raisonnement  est il bon ou j'ai tout faux ?
je ne sais pas si la capacité du plénum de reprise doit être égal au plénum de soufflage
soufflage (4 sorties de 160 ou 2x200 et 2 réseaux avec un Y 200/160/160) reprise (4x160 ou 2x200 ou 2x250)???
Enfin qu'en est il avec les pressions  car je n'y comprend rien!!!
Certains déconseille dans la cuisine pourquoi? à cause de la VMC ?
que pensez vous de la marque?
n'hésitez pas à me poser vos questions si nécessaire
je peux vous envoyer les caractéristiques des UE et UI et plan de la maison

merci pour vos réponses