Extension maison : Plan de solivage pour plancher - plafond

Bonjour,

Je souhaite réaliser le solivage d'un plancher-plafond pour faire un étage dans l'extension de ma maison. 
J'ai pas mal de contraintes qui font que je ne sais pas calculer la section de certaines solives.

L'extension représente environ 27 m2 (7m20 de long et 3m80 de large).
Je me suis basé sur un entraxe de 40 cm car c'est le plus commun apparemment.
Donc avec un entraxe de 40 cm et une portée de 4 m, mes calculs m'indiquent que je dois supporter un poids total de 400 kg. 
D'après l'abaque, je peux utiliser des solives de section suivantes :
* 50 x 225 (406 kg)
* 50 x 250 (536 kg)
* 65 x 225 (545 kg)
* 75 x 200 (450 kg)

Histoire d'avoir de la marge, je suis parti sur des solives 65 x 225.
Mais :
1. J'ai 2 trous dans le mur coté intérieur dû aux anciennes fenêtres qui sont particulièrement grandes et hautes. Et donc je ne peux pas fixer de sabot ni de muralière de ce coté. Donc je pense faire un enchevêtrement. 
2. Je souhaite récupérer la lumière via le velux jusqu'au rez de chaussée. Il me faut donc prévoir un enchevêtrement également.

Malheureusement je ne sais pas calculer les sections des solives pour supporter le poids de ces différents chevêtres.
D'où ma question : si a = 65 x 225, quelles sont les sections pour les solives b à e  (voir image ci-dessous) ?

D'avance merci pour votre aide.

Nico.