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Conseil pour isoler un sol sans perdre trop de hauteur

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Env. 10 message Bas Rhin
Bonjour,

Je cherche des conseils car j'aimerais renauver un "appartement" ( il est à l'état de cave actuellement ) il y a tout à faire !

Le probleme c'est que j'ai 2m4 de hauteur de plafond et il faut bien évidement que j'isole le sol :/ ( il y a actuellement une dalle en beton )

Pour réduire le prix des travaux, et perdre le minimum de hauteur, que me conseillez vous entre :
- mettre un plancher ( tout en isolant au minimum et en mettant des "traverses" fines qui soutiennent le plancher ( desolé je n'ai pas les termes techniques )
- mettre un carrelage par exemple, mais je pense que ça fais haut Avec isolant + chape + carrelage non?

Merci d'avance pour vos conseils et réponses !!

Bien cordialement

Lucas
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Messages : Env. 10
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Ne vous prenez pas la tête pour vos travaux d'isolation...

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Membre utile Env. 800 message Doubs
L'isolant le plus performant sous chape est le TMS donc meilleur isolation pour faible épaisseur. Chape sèche ensuite? Puis revêtement.
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Env. 10 message Bas Rhin
D'accord merci je prend note ! Apres c'est quel hauteur environ?

Est ce que un plancher bois n'est pas mieux pour éviter de faire une chape et pour ainsi faire passer tout le câblage en dessous?

Merci
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Membre utile Env. 800 message Doubs
Je n'ose répondre mais il faut vérifier le taux d'humidité de votre sol. Les lambourdes et le parquet seront soumis à des taux d'humidité importants d'où soucis de gonflement, dégradation du bois.

Les câbles peuvent passer dans le TMS.

Pour les épaisseurs, une recherche internet vous donnera les valeurs exactes et les procédés de pause à respecter. "TMS" et "chappe seche fermacell" par exemple dans un moteur de recherche.
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Membre ultra utile Env. 80000 message 3 X Cote D'or = 63 !
Bonsoir

Zoulou67 a écrit:...j'aimerais renauver un "appartement" ( il est à l'état de cave actuellement ) il y a tout à faire !

Le probleme c'est que j'ai 2m4 de hauteur de plafond et il faut bien évidement que j'isole le sol :/ ( il y a actuellement une dalle en beton )...

il y a quoi en dessous ?
et autour ? (des voisins ou des murs extérieurs) ?
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Picto recompense Membre ultra utile
Messages : Env. 80000
De : 3 X Cote D'or = 63 !
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Env. 10 message Bas Rhin
Bonjour merci de vos réponses !

Autour il y a des appartement des voisin, et en dessous il me semble qu'il y a de la terre battue ...

L'humidité est vraiment à prendre en compte ? J'ai des amis qui ont juste poser un film polyane et un parquet flottant par dessus ...
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Messages : Env. 10
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Membre utile Env. 800 message Doubs
[J'ai des amis qui ont juste poser un film polyane et un parquet flottant par dessus] Crying

...On trouve de tout dans le bâtiment... chacun fait ce qu'il veut en rénovation.
A se demander pourquoi on se fait chier à couler des dalles, isoler, faire des chapes etc s'il suffit de jeter des lames de parquet.
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Env. 10 message Bas Rhin
Oui je comprends mais dans mon cas je n'est pas trop le choix... c'est soit avoir un plafond à 2m20 ou soit ne pas isoler beaucoup mais avoir un plafond à 2m35-30 ...

Je ne sais vraiment pas quoi faire messieurs... acheter ou pas ...

Est ce que d'ici 20 ans Ca peut vraiment impacter mon parquet? ..
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Messages : Env. 10
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En cache depuis le mercredi 11 mars 2026 à 20h31
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