Isolation acoustique entre RDC et 1er etage (plancher bois)

Bonsoir à tous
Gros besoin de votre aide!

J'entreprends en ce moment l'isolation complète de mon RDC.
En effet j'entends enormement les bruits de pas des pieces de vies de ma maison situées au premier étage
Maison années 60, le plafond actuel est fait de poutrelles métalliques sur lesquelles sont posées du hourdis, poutrelles reposant sur les murs porteurs.

Au dessus, au 1er étage, un parquet bois.


Avant de casser le faux plafond (qui datait des années 70 et qui était accroché au hourdis par de la filasse, du platre et des crochets) situé en dessous, je pensais qu'il y avait une dalle béton entre le hourdis et le parquet du premier étage. Or à ma grande surprise, le parquet bois semble être posé à même le hourdis.

d'où probablement la transmission des bruits d'impacts par le plafond mais également par les murs...c'est hallucinant, quand ma fille marche au premier, j'ai l'impression que quelqu'un tape au marteau. et quand je pose mes oreilles sur les murs j'entends comme si j'étais au premier (alors que ce sont de murs ultra épais style brique années 60)

Donc pour le moment j'ai effectué avec des amis 

1-Plafond auto portant sur la plupart de la surface du RDC sauf à un endroit où c'est suspentes anti vibratile accrochées aux poutrelles métalliques 
-laine de verre 200mm
Sur ce plafond auto portant et suspentes, placo phonique.
Petite précision, nous n'avons pas utilisé de bande résilente sur ce plafond. Dommage.. mais je ne pense pas que la difference soit énorme au final, si ?


Pour l'instant les murs  du RDC ne sont pas encore plaqués et isolés, je pense pour ceux-ci ne pas faire de bétises et utiliser de la bande resiliente sur chaque rail en contact avec les murs.

D'autres conseils ?


Si je vous écris c'est aussi parce que le plafond étant à présent posé à moitié, j'ai pu commencé à comparer la différence de transmissions des bruits par rapport avant : je dois avouer que je suis pour l'instant plutôt déçu, quand mes filles marchent au 1er , je m'amuse à les faire marcher au dessus de la zone où le plafond est posé, et je n'entends pas de différence flagrante par rapport à avant. Il y a peut être un léger mieux, mais c'est qd même pas la panacée. Après vous allez vous moquer mais J'imagine que je ne pourrais juger que quand tous les murs seront plaqués et surtout aussi quand tout le plafond le sera... Qu'en pensez-vous ? 

PARTIE 2 de mon message : je réfléchis dors et déjà, une fois que le RDC sera isolé mur et plafond, à traiter le problème de bruit du côté émission donc au 1er étage. Pour l'instant j'ai un très beau parquet bois. 
Que me conseillez-vous de faire pour traiter le problème à la source?

Démonter le parquet et refaire tout en isolant bien ? c'est qd meme du boulot... mais est-ce la meilleure solution ?
 
Sinon est-ce qu'il n'y a pas moyen que je coule tout simplement une chape beton légère par dessus le parquet actuel, puis que je repose un autre parquet par dessus cette chape avec sous couche isolante en rouleau ? cela sera peut être plus simple que de tout démonter mon parquet ? (sachant qu'il y a des plinthes avec de l'electricité, etc...)
Qu'en pensez-vous?
Je n'en peux plus du bruit.

MERCI a tous !