Toiture panneau sandwich

Bonjour à tous,
j'espère pouvoir trouver ici de bon conseils. Je viens de faire une extension de 30m² (chambre +SDB) l'entrepreneur ma conseillé une toiture chevron + panneau sandwich avec 40mm de mousse polyuréthane. Donc aujourd'hui je me retrouve avec une toiture très peu isolé voir pas du tout R=1.75. 
Je souhaiterai rajouter de l'isolant et j'entends un peu de tout. Aujourd'hui je suis perdu parce que j'ai eu différentes recommandations :
1- Certains me disent il faut respecter la règle 1/3 2/3 et que cette dernière peu fonctionner de l'extérieur vers l'intérieur (cad : si le R des panneaux est de 1.75 il faudrait un isolant minimum de R =3.5)
2- D'autres me disent, il faut obligatoirement laisser une lame d'air ventilé et passer sur une toiture froide et la je peux rajouter mon isolant et un pare vapeur + placo
3- Le commercial de la société qui fabrique les panneaux me dit qu'il ne faut surtout pas laissé de lame d'air sinon ça va condenser et il faut coller directement l'isolant sur le dessous des panneaux et rajouter un pare vapeur  avant le placo
4- D'autres personnes me disent qu'il n y a rien à faire et surtout ne pas rajouter d'isolant supplémentaire.

Il s'agit des panneaux sandwich JI Roof PIR  destiné à la réalisation de couvertures métalliques isolées selon la technique des toitures dites sèches. La laque définie à la commande de JI Roof PIR est appliquée en face A. Panneaux sandwich selon la norme NF EN 14509 et annexe nationale. 

Ci joint une photo de ma toiture.
Merci beaucoup pour votre aide