Cloison "placo" a montant doublé en pratique ?

Bonjour à tous et toutes,

Je voudrais me lancer dans la réalisation d'une cloison placo avec montant doublés. En fait il s'agit d'une contre cloison en montant de 48.
A lire les guides, ça à l'air simple, mais en creusant un peu j'ai plein de questions qui me viennent à l'esprit et qui ne trouvent réponse.

1) Déjà la fixation des rails au sol. Etant donné qu'un rail ne sera pas assez long, je vais devoir en mettre deux bout à bout. Du coup je me demande où faire tomber la jonction de rails par rapport aux montants et aux joints verticaux des plaques pour ne pas compromettre la rigidité de la cloison. Le bon sens me dit qu'il doit bien y avoir des règles établies. Ne pas perdre de vue que je veux doubler les montants.
Le bon sens me dit déjà qu'il vaut mieux ne pas faire tomber les jonctions respectives des rails haut et bas à l'aplomb.

2) Partout on dit qu'il faut laisser 60cm entre les montants, mais si on réfléchit pas il faut que le premier montant (celui non collé au mur) soit décalé de moins de 60 cm de celui fixé au mur sinon on aura un problème pour visser la plaque du côté de ce montant.
C'est évident quand on y réfléchit, mais il faut bien réfléchir avant de commencer.
La première plaque devra donc faire moins de 60 cm, mais d'un autre coté c'est mieux de ne pas avoir de champ biseauter dans les angles d'après ce que j'ai lu.
Pas de question là.

3) La fixation des plaques aux montants doubles. C'est ce qui me pose le plus de problème en fait. J'aurais tendance à faire coïncider le joint vertical entre les plaques avec celui des montants, hors je veux soigner l'isolation phonique même si ce n'est pas le but recherché en premier. Il vaudrait mieux donc visser les plaques en regard sur le même montant puis pour bien rigidifier la structure visser aussi la plaque chevauchant le deuxième montant sur celui ci. Mais a t'on le droit ?
Je pensais éventuellement mettre une bande résiliante entre les montants doubles pour bien étancher la jointure à l'air, mais j'ai peur que ça rende l'assemblage moins solide.

4) Je voudrais ajouter des liaisons horizontales entre les montants, je dois utiliser quoi ? Des montants ou des rails ? Et comment les fixer aux rails verticaux ? Je découpe la tôle pour créer des languettes qui me servirons à les fixer aux montants verticaux ?


Merci pour vos éclaircissements.