Plaques de platres bougent légèrement si on appuie dessus

J'ai récemment construit des cloisons en plaque de plâtre, pour des chambres.
J'ai suivi la méthode classique, pour les cloisons une armature métallique avec rails et montants M48, et isolé avec 45mm de laine de roche (pour ses qualités phoniques).
J'ai vissé mes plaques de platre (120 x 250, NORGIPS) classiquement également, avec des vis placo de 25mm. J'ai fait en sorte que mes plaques de plâtre soient surélevées de 1cm du sol pour qu'il y ait rupture de capillarité. De ce fait, j'ai vissé chacune de mes plaques sur 3 côtés : gauche, droit, haut. Mais je ne pouvais pas visser en bas car je n'avais pas suffisamment de marge pour attraper le rail, tout en étant a plus d'un cm du bord de la plâque.
Aujourd'hui tout est terminé, mes plaques sont enduites, sous-couchées, et peintes, mais je suis un peu surpris de constater qu'elles bougent lorsque j'appuie dessus. Je pense qu'elles s'enfoncent de 4 ou 5 mm si l'on appuie dessus (exemple : branchement d'une prise). Avez-vous constaté la même chose? Sur les cloisons alvéolaires, ce problème n'apparaît pas car elles sont plus rigides.
Du coup, je suis embêté car j'aimerais carreler ma pièce, et donc mettre des plinthes de carrelage, mais si ma plaque bouge au moindre choc, ou bien dès qu'on branche une prise, je vais très vite avoir des problèmes au niveau de mes plinthes!
Merci pour votre aide