Tuyau multicouche dans combles : isolation et gainage

Bonjour,

Je suis en train de rénover totalement une maisonnette (style maison Phénix). Je compte faire passer les réseaux d'eau chaude et froide par les combles perdus, que je dois aussi refaire.

Mon idée est de faire un plafond autoportant (rails/montants/placo), et 40cm de laine de verre (2 x 200mm) pour bien isoler. Je pense utiliser du tuyau multicouche pour alimenter la cuisine/wc/sdb/arrosage et passer par ces combles.

J'ai lu qu'il était préférable de mettre le tuyau dans une gaine, pour faciliter le changement du tuyau en cas de souci. J'avoue avoir un peu de mal à imaginer comment il serait possible de mettre un nouveau tuyau, vu la rigidité du multicouche. Mais bon, admettons.

Le souci de passer par les combles, c'est le risque de gel. J'ai vu qu'il existait du multicouche isolé. Mais est-il possible de passer du multicouche isolé dans une gaine ? Je ne trouve nulle part de multicouche isolé gainé. Ca ne va pas être trop galère de courber le tuyau, avec l'isolant et la gaine ? Ca en fait des épaisseurs...

Sinon, est-ce que de passer le tuyau gainé entre les deux couches de laine de verre suffirait ?

Bref, si vous avez des conseils pour cette installation, je suis preneur.

Merci pour votre aide, je débute et il y a tant à apprendre...