Isolation de la dalle de l'étage

Bonjour, Est-ce que la chaleur ne passe pas principalement par la cage d'escalier ?? (même si une dalle de béton avec ou sans chape n'est pas particulièrement isolante. Elle emmagasine la chaleur et la transmet en haut, ça fait un peu comme un plancher chauffant.
Et comme vous avez isolé sous le toit, d'après ce que j'ai compris, les déperditions de la dalle restent et se profitent à l'étage.

Déjà, vous n'avez pas travaillé pour rien puisque la chaleur est arrêtée à l'étage.

Vous ne pouvez pas poser de revêtement sur le sol, s'il n'est pas plat et régulier. Il faudrait au minimum un ragréage.
Ou alors peut être si la dalle n'a pas de trop gros écarts de niveau : mettre des lambourdes sur le sol, du styrodur de même épaisseur (environ 3 cm) et un VRAI plancher fixé dessus.

ça ralentirait le passage de la chaleur. En général on n'isole pas entre deux niveaux justement car la chaleur perdue par le 1er niveau est profitée par le second, mais dans votre cas (le 1er étage n'étant pas occupé en continu, il peut être intéressant de ralentir la chaleur qui monte.

Autre solution, mettre un placo avec isolant fixé au plafond du rez de chaussée, ainsi la dalle chaufferait moins vite car l'isolant freinerait la chauffe de la dalle.
Vous ne pouvez que feiner la chaleur, pour l'arrêter il vous faudrait 30 cm d'isolant, ce qui ferait beaucoup.

Mettez un thermomètre sur la dalle au 1er étage loin de l'escalier et regardez combien il y a.

De toutes façons, si vous laissez refroidir la maison par exemple 2 jours, lorsque vous rallumez le chauffage, ça doit être long à monter en température.

Les murs du bas sont-ils isolés ??

Avec quoi chauffez-vous le bas ?? Si c'est principalement du chauffage au bois, c'est moins méchant que si c'est une autre énergie.

Vous avez peut-être un sol froid en bas, ce qui vous pousse à chauffer davantage, il faudrait peut-être penser à couper le froid de ce sol aussi, car un sol froid, carrelé, c'est très inconfortable en hiver.