Isolation de combles sans plancher et avec plaques de plâtres - reality check

Bonjour,

Je suis toujours dans mes travaux d'isolation de combles perdus sans avoir trouvé de solution depuis mon dernier sujet.

En très résumé, j'ai des combles perdus sans plancher avec le plafond de l'étage/"faux-plancher" des combles en plaques de plâtre fixées par pointage directement dans la charpente et je souhaite les isoler sans risquer de voiler, rompre ou carrément décrocher une plaque de la charpente. Pour le risque de décrochage, on m'a déjà proposé ici de visser les plaques dans la charpente par en-dessous mais cela ne change rien aux deux autres risques.

Pour l'instant, on imagine deux solutions, bien qu'aucune ne nous convainc réellement. Pourriez-vous partager vos avis, remarques et idées ?

Le but est idéalement d'avoir une résistance thermique de l'ordre de 10 m²K/W, un bon déphasage, le tout avec un isolant à peu près écologique.
Aujourd'hui, on partirait sur 50 cm de ouate de cellulose soufflée (~11,5kg/m²) mais on est prêt à changer.

Idée 1 :
On tends le pare-vapeur au maximum pour qu'il reprenne une partie du poids de l'isolant plutôt que tout rrepose sur les plaques de plâtre.
=> Comment tendre le pare-vapeur pour qu'il ne se déchire pas ni ne s'arrache au niveau de ses fixations ?
=> Est-ce que le pare-vapeur pourrait supporter ce poids ?
=> Quid d'un pare-vapeur armé ? De ce que j'ai vu, il est prévu pour "tenir" l'isolant dans des rampants, donc normalement plus solide mais je n'ai vu nulle part d'info sur le poids qu'il pourrait supporter ?


Idée 2 :
On pose un plancher léger en OSB par-dessus les solives, sur lequel on vient souffler l'isolant.
=> Nos solives sont plutôt des "solivettes" : 55*60mm, portées de ~2400cm, entraxes de ~275mm pour la majorité des combles à 500mm pour une petite zone.
=> En prenant de l'OSB 9mm, on serait sur un poids de 16,6kg/m² (OSB + isolant).
=> Nos "solivettes" peuvent-elles tenir ce poids ? Je n'ai pas trouvé d'abaque qui qui reprenne ces valeurs mais ça ne semble pas totalement aberrant par rapport à ce que j'ai pu trouver.
=> Que fait-on de l'espace entre le haut des plaques de plâtre et le bas de l'OSB ? Pour 6cm, j'imagine qu'on ne peut pas le laisser vide, au risque d'avoir une circulation d'air et d'annuler l'effet de l'isolation au-dessus. On remplit d'isolant en vrac ?

Rajoutez à ça que les combles sont évidemment très peu accessibles (petite trappe d'accès, peu de hauteur, besoin de ramper pour passer d'une zone à une autre...).


Comme vous pouvez vous en douter, je suis assez perdue sur ce qu'il est possible et/ou souhaitable de faire dans cette vieille maison.

D'avance, merci pour toutes vos remarques, idées, corrections, etc. Les deux solutions me paraissent réalisables mais je me doute bien que je ne vois pas tout.